O que é vegano?

 

O que é vegano – O veganismo é um estilo de vida que vem ganhando cada vez mais adeptos em todo o mundo. Ele se baseia em princípios éticos e morais que rejeitam qualquer tipo de exploração Além disso, os veganos também se preocupam em evitar produtos que foram testados em animais e apoiam empresas que promovem a sustentabilidade e o bem-estar

Os veganos não se alimentam de nenhum produto que contenha carne, ovos, leite, mel ou outros A dieta é, portanto, baseada, principalmente, em consumo de vegetais, como legumes, hortaliças, feijão, arroz, frutas, castanhas e tantos outros. Isso porque grande parte do que você come são vegetais, como arroz, feijão, legumes, verduras e frutas. Todas elas são opções veganas